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第一步：穿上胸罩后，將塑bai身衣由內(nèi)外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。
第二步：將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
第三步：將右手掌順著大腿外側(cè)滑下至大腿2/3處，手掌往后方繞到大腿內(nèi)側(cè)，將大腿內(nèi)側(cè)脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同右邊步驟再執(zhí)行一次)
第四步：再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鏈，請(qǐng)依個(gè)人舒適度同步調(diào)整。
第五步：依據(jù)個(gè)人身形調(diào)整肩帶長(zhǎng)度。
第六步：身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最后將宣布下緣的部位，向上收攏于罩杯中。
第七步：試著蹲下數(shù)次，確認(rèn)臀后的中間線位置是否正確且褲襠服帖底部，接著調(diào)整褲管(腳)，并檢查塑身褲是否平整有不服帖之處。塑身內(nèi)衣上衣 塑身內(nèi)衣上衣的穿法
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